ده روز زیر آب با رژیم غذایی سفر به مریخ


رژیم غذایی برای بیماریهای مختلف
عنوان:رژیم غذایی برای بیماریهای مختلف تعداد صفحات:30 فرمتpdf فهرست مطالب: رژیم غذایی در فشار خون بالا رژیم غذایی در بیماران قلبی رژیم غذایی در سرطان ها رژیم غذایی در کم خونی و فقر آهن رژیم غذایی در نقرسgout رژیم غذایی در سرما خوردگی و آنفولانزا تغذیه در بیماران مبتلا به واریس ...

دریافت فایل
رژیم غذایی برای بیماریها
رژیم غذایی"/>
تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی رژیم غذایی یک ورزشکار باید با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود میریزند غافلند . پروتئین ، چربی و کربو هیدراتها سوخت بدن ( انرژی ) شما هستند . همه غذا ها ترکیب ی انی از نظر محتوا ندارند . ورزشکاران نیاز به مواد غذایی دارای درجه کربوهیدرات بالا دارند . به ادامه مطلب مراجعه کنید.
یکی از عیوب رژیم کانا این است که صبحانه فقط باید یک چای یا قهوه بخورید و عملا در این رژیم غذایی صبحانه حذف می گردد. همانطور که می دانید، مصرف صبحانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و شما حتما باید هر روز یک صبحانه مقوی بخورید. در این مقاله شما را بیشتر با این رژیم غذایی آشنا می کنیم. منابعی از لینک ها و سایت ها:

رژیم کانا

برنامه هفتگی رژیم کانا

نظرات در مورد رژیم کانا

گرفتن رژیم کانا

رژیم کانا اصلی

ادامه مطلب...
رژیم غذایی سوانک برای بیماران ام اس
 
رژیم غذایی سوانک معجزه‌ای برای بیماران ام اس
همان‌طور که قبلاً هم گفتیم، یکی از بهترین راه‌ها برای مبارزه با بیماری‌های رعایت رژیم غذایی مناسب است.کنترل بیماری ام اس با رژیم غذایی نیز مفیدترین راه برای کنترل پیشرفت بیماری است. سوانک در دهه 1940 مطالعه خود را راجع به بیماران ام اس در کانادا آغاز کرد، سپس برای تحقیق بیشتر به اروپا سفر کرد و نظرسنجی در نروژ انجام داد. بر اساس نتایج مطالعه، وی دریافت که شیوع بیماری ام اس در کوه‌ها بالاتر و در مناطق ماهیگیری ساحلی پایین‌تر است.
سوانک پس از بررسی تفاوت‌های غذایی میان افراد ن در کوه‌ها و مناطق ساحلی متوجه شد که مردم در کوه‌ها نسبت به افراد ن مناطق ساحلی بیشتر گوشت، تخم مرغ و لبنیات مصرف می‌کنند، در حالی که افرادی که در ساحل زندگی می‌کنند، ماهی بیشتری می‌خوردند.
بر اساس این یافته‌ها، سوانک با یک متخصص تغذیه م کرد تا برای بیماران ام اس رژیم غذایی کم چربی را که اکنون به رژیم غذایی سوانک معروف است، توسعه دهد.
رژیم غذایی سوانک ، چربی (به ویژه چربی اشباع شده) را برای بیماران ام اس محدود کرده است. این رژیم غذایی، بیماران ام اس را به مصرف ماهی‌، لبنیات بدون چربی، میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس دار تشویق می‌کند. سوانک در سال 1987 کت راجع به رژیم غذایی سوانک برای بیماران ام اس منتشر کرد. چنین رژیم غذایی فاقد قند اضافه و فراورده‌های غذایی است، اما سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های ناب و چربی‌های سالم است. در ادامه مطلب به جزئیاتی راجع به این رژیم غذایی فوق‌العاده می‌پردازیم.
رژیم غذایی سوانک حاوی چه مواد غذایی است؟
جزئیات اصلی رژیم غذایی سوانک در زیر شرح داده می‌شود:
ادامه مطلب : رژیم غذایی سوانک
منبع لاتین :  medicalnewstoday
 
واحد سلامت اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه یک با همکاری مرکز بهداشت روانمهر و مدیریت محله انقلاب جهت ارتقاء سطح سلامت و آگاهی اعضاء کانون های اجتماعی سلامت محله کلاس آموزشی پیشگیری از چاقی و اضافه وزن با رژیم غذایی و الگوی غذایی سالم با محوریت نقش تغذیه سالم در پیشگیری از چاقی در روز شنبه مورخ27/7/92 از ساعت 9الی30/10 در خانه سلامت انقلاب واقع در خ برادران مظفرجنوبی نبش کوچه ماه پاساژآفتاب طبقه دوم برگزار نمودند
یکی از مواردی که باعث می شود تا افراد از ادامه رژیم های غذایی خودداری کنند یا هر وقت اسم رژیم به گوششان رسید فرار کنند این می باشد که این افراد تا به حال به صورت علمی و اصولی اقدام به تنظیم رژیم نکرده اند بلکه به صورت یکباره هر آنچه در سبد غذایی شان بوده حذف کرده اند و شوکی بسیار بزرگ را به مغز خود وارد کرده اند که سبب نفرت و ترس از رژیم شده است . ....
واحد سلامت اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه یک با همکاری مدیریت محله انقلاب جهت ارتقاء سطح سلامت و آگاهی اعضاء کانون پیشگیری از چاقی کلاس آموزشی پیشگیری از چاقی و اضافه وزن با رژیم غذایی و الگوی غذایی سالم را در روز شنبه مورخ 9/9/92 از ساعت 9 الی 10در خانه سلامت انقلاب برگزار نمودند.لازم به ذکر است در این کلاس آموزشی در خصوص تغذیه ک ن و دانش آموزان جهت پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در این سنین توصیه هایی ارائه گردید از قبیل خوردن میوه ، سبزی ، شیر ، لقمه های خانگی: نان و پنیر و گردو و انواع میوه ها : سیب ، پرتقال ، نارنگی استفاده کنند.
۲۵ میلیگرم افزایش در کلسترول رژیم غذایی کلسترول خون را ۱ واحد بالا میبرد و افزایش کلسترول خون منجر به بروز بیماریهای قلبی عروقی میشود . موادغذایی حاوی کلسترول بالا ،کلسترول خون و ldl را بالا میبرند، اما به مقدار کمتر از چربی اشباع بطوری که غذاهای پر از چربی اشباع ۴ برابر غذاهای پر از کلسترول، چربی خون را بالا میبرند.بعضی افراد به کلسترول رژیم زیاد پاسخ میدهند (hyperresponder) یعنی با خوردن غذاهای پر کلسترول ، کلسترول خونشان بالا میرود ولی بعضی افراد کم پاسخ نمیدهند (hyporesponder)، یعنی بعد از خوردن غذاهای پرکلسترول،کلسترول خونشان تغییرینمیکند.حذف کامل کلسترول از رژیم غذایی خطرناک است؛از جمله باعث کاهش کولین و اختلالکار کبد می شود.با این حال توصیه می شود روزانه کمتر از ۳۰۰ میلیگرم کلسترول دریافتشود.
سفربه مریخ وسفربین سیاره ایی گامی بزرگ برای بشریت خواهدبود.و ب آمادگی لازم برای آن به هیچ وجه آسان نخواهد بود.
این کاربسیارسخت است وبه همین سادگیها نمیتوان سیستم زیستی پیچیده ایی مانند بدن انسان راکه برای زندگی در زمین تکامل پیداکرده راهی آن کرد.
برای این منظور ناسا آزمایشگاه ویژه تحقیقات شرایط سخت یا nemmo راطراحی کرده که بخشی از آن درعمق 19متری آب قرار دارد.
وشرکت کنندگان درلباسهای مخصوص برای روزها دراکثر زمان خود به ح غوطه وری که نزدیک ترین شرایط به بی وزنی کامل است مورد بررسی قرارمی گیرند.
در جدیدترین مورد آنها قصددارند dr.dominic dagostino یار رشته زیست شناسی دریا در فلوریدای جنوبی برای 10روز دراین کپسول نگه دارند .
وی تنها حق دارد از غذاهایی که برای مسافران مریخ طراحی شده تغذیه کند.
در روش جدید آنهاتلاش میکنندبه صورت کنترل شده سوخت اصلی سلولهای بدن او ازسمت گلوکز به طرف چربیهای ذخیره شده منتقل کنند.
نتیجه آنکه وی میتواند همچنان باانرژی بالا به انجام یتهای سخت طراحی شده ادامه دهد.
ودرعین حال بدن خود را برای مدت طولانی تری از آسیب ایمن نگه دارد.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسدمریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسد
شرایط زندگی درمریخ
وجود آب درمریخ آن راقابل زیست ترین مکان بعدزمین برای بشر کرده است.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ومیانگین دمای آن به منفی 63 درجه میرسد.
برای سفربه مریخ باید230 میلیون کیلومتر راطی کنیدتابه مریخ برسید یعنی پس از7-8ماه.
درمریخ باحوله خیس است وامکان دوش گرفتن وجود ندارد.
غذانیزبه صورت کنسروی ومنجمد مصرف میشود.
انی که به مریخ سفرمیکنند برای جلوگیری ازتحلیل ماهیچه ها روزی سه ساعت بایدنرمش کنند.
هزینه سفربه مریخ 500تا600میلیلرد دلار برای خدمه تخمین زده شده است.
سفربه مریخ میتواند برای سلامتی خدمه تهدید کننده باشد.
هوای مریخ به گونه ایی است که نان نمی توانند بدون لباس فضایی بیرون بروند.
رفتن انسانهابه مریخ حیات بالقوه مریخ راتهدید میکند.
زیراهرانسانی که قدم به مریخ میگذارد بیش از 100تریلیون میکروب به همراه خود خواهدداشت.
منبع مجله نواموز شهریور96
 
سفربه مریخ وسفربین سیاره ایی گامی بزرگ برای بشریت خواهدبود.و ب آمادگی لازم برای آن به هیچ وجه آسان نخواهد بود.
این کاربسیارسخت است وبه همین سادگیها نمیتوان سیستم زیستی پیچیده ایی مانند بدن انسان راکه برای زندگی در زمین تکامل پیداکرده راهی آن کرد.
برای این منظور ناسا آزمایشگاه ویژه تحقیقات شرایط سخت یا nemmo راطراحی کرده که بخشی از آن درعمق 19متری آب قرار دارد.
وشرکت کنندگان درلباسهای مخصوص برای روزها دراکثر زمان خود به ح غوطه وری که نزدیک ترین شرایط به بی وزنی کامل است مورد بررسی قرارمی گیرند.
در جدیدترین مورد آنها قصددارند dr.dominic dagostino یار رشته زیست شناسی دریا در فلوریدای جنوبی برای 10روز دراین کپسول نگه دارند .
وی تنها حق دارد از غذاهایی که برای مسافران مریخ طراحی شده تغذیه کند.
در روش جدید آنهاتلاش میکنندبه صورت کنترل شده سوخت اصلی سلولهای بدن او ازسمت گلوکز به طرف چربیهای ذخیره شده منتقل کنند.
نتیجه آنکه وی میتواند همچنان باانرژی بالا به انجام یتهای سخت طراحی شده ادامه دهد.
ودرعین حال بدن خود را برای مدت طولانی تری از آسیب ایمن نگه دارد.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسدمریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسد
شرایط زندگی درمریخ
وجود آب درمریخ آن راقابل زیست ترین مکان بعدزمین برای بشر کرده است.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ومیانگین دمای آن به منفی 63 درجه میرسد.
برای سفربه مریخ باید230 میلیون کیلومتر راطی کنیدتابه مریخ برسید یعنی پس از7-8ماه.
درمریخ باحوله خیس است وامکان دوش گرفتن وجود ندارد.
غذانیزبه صورت کنسروی ومنجمد مصرف میشود.
انی که به مریخ سفرمیکنند برای جلوگیری ازتحلیل ماهیچه ها روزی سه ساعت بایدنرمش کنند.
هزینه سفربه مریخ 500تا600میلیلرد دلار برای خدمه تخمین زده شده است.
سفربه مریخ میتواند برای سلامتی خدمه تهدید کننده باشد.
هوای مریخ به گونه ایی است که نان نمی توانند بدون لباس فضایی بیرون بروند.
رفتن انسانهابه مریخ حیات بالقوه مریخ راتهدید میکند.
زیراهرانسانی که قدم به مریخ میگذارد بیش از 100تریلیون میکروب به همراه خود خواهدداشت.
منبع مجله نواموز شهریور96
 
رفتن به مریخ، الهام بخش، نگران کننده و در نهایت گامی مهم برای انسان و همزمان شروع عصر تازه ای در علم است. اما این سوال همچنان برجاست: آیا انسان باید به مریخ برود؟ یورونیوز نوشت: گر روزی یک فضانورد برای اولین بار بر خاک مریخ فرود بیاید، با منظره ای از دره ها و دشت های سیاره قرمز روبرو خواهد شد.اما این سوال همچنان برجاست: بهتر نیست بدلیل خطرات ماشین جای انسان را بگیرد؟ ال اندر گرست، فضانورد، یکی از حامیان سفر مریخ می گوید: «انسان حتما به کره مریخ می رود. اطمینان دارم. کافی است به تاریخ نگاه کنیم. وقتی انسان توانست کشتی بسازد، نه تنها به سمت جزایر اطرافش به راه افتاد بلکه عازم افقهای دوردست شد.» مشکل اصلی مسافت است. بسته به مدار مریخ، فاصله بین زمین و مریخ بین ۵۵ تا ۴۰۰ میلیون کیلومتر است، این سفر طولانی به معنی عبور از خلا مملو از تشعشعات خطرناک است. رومان شار ، فرانسوی می گوید: «با فناوری که امروز در اختیار داریم یت فضایی رفتن به مریخ و بازگشت آن سه سال طول می کشد . مسیر رفتن بین هشت تا ده ماه است. سپس برای داشتن موقعیت مناسب برای بازگشت، فضانوردان باید یک سال و شاید کمی بیشتر در آنجا بمانند. بازگشت هم هشت تا ده ماه دیگر زمان می برد.»


اگر در گذشته نیز پروژه سفر بی بازگشت به مریخ را دنبال کرده اید حتما خبر دارید که 70 ایرانی برای این پروژه درخواست داده اند . که از بین آنها بعد از انجام تست ها و آزمایشات فراوان نهایتا پروژه «مارس وان» (mars one) نام ۷۰۵ نفر از داوطلبان سفر بی بازگشت به مریخ را اعلام کرد که پس از گذاراندن مرحله سلامت پزشکی به مرحله ی بعدی این پروژه راه یافته اند.
سفربه مریخ وسفربین سیاره ایی گامی بزرگ برای بشریت خواهدبود.و ب آمادگی لازم برای آن به هیچ وجه آسان نخواهد بود.
این کاربسیارسخت است وبه همین سادگیها نمیتوان سیستم زیستی پیچیده ایی مانند بدن انسان راکه برای زندگی در زمین تکامل پیداکرده راهی آن کرد.
برای این منظور ناسا آزمایشگاه ویژه تحقیقات شرایط سخت یا nemmo راطراحی کرده که بخشی از آن درعمق 19متری آب قرار دارد.
وشرکت کنندگان درلباسهای مخصوص برای روزها دراکثر زمان خود به ح غوطه وری که نزدیک ترین شرایط به بی وزنی کامل است مورد بررسی قرارمی گیرند.
در جدیدترین مورد آنها قصددارند dr.dominic dagostino یار رشته زیست شناسی دریا در فلوریدای جنوبی برای 10روز دراین کپسول نگه دارند .
وی تنها حق دارد از غذاهایی که برای مسافران مریخ طراحی شده تغذیه کند.
 سفر آن هم سفر به مریخ جاذبه های زیادی برای هر ی می تواند داشته باشد.در روش جدید آنهاتلاش میکنندبه صورت کنترل شده سوخت اصلی سلولهای بدن او ازسمت گلوکز به طرف چربیهای ذخیره شده منتقل کنند.
نتیجه آنکه وی میتواند همچنان باانرژی بالا به انجام یتهای سخت طراحی شده ادامه دهد.
ودرعین حال بدن خود را برای مدت طولانی تری از آسیب ایمن نگه دارد.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسدمریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسد
شرایط زندگی درمریخ
وجود آب درمریخ آن راقابل زیست ترین مکان بعدزمین برای بشر کرده است.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ومیانگین دمای آن به منفی 63 درجه میرسد.
برای سفربه مریخ باید230 میلیون کیلومتر راطی کنیدتابه مریخ برسید یعنی پس از7-8ماه.
درمریخ باحوله خیس است وامکان دوش گرفتن وجود ندارد.
غذانیزبه صورت کنسروی ومنجمد مصرف میشود.
انی که به مریخ سفرمیکنند برای جلوگیری ازتحلیل ماهیچه ها روزی سه ساعت بایدنرمش کنند.
هزینه سفربه مریخ 500تا600میلیلرد دلار برای خدمه تخمین زده شده است.
سفربه مریخ میتواند برای سلامتی خدمه تهدید کننده باشد.
هوای مریخ به گونه ایی است که نان نمی توانند بدون لباس فضایی بیرون بروند.
رفتن انسانهابه مریخ حیات بالقوه مریخ راتهدید میکند.
زیراهرانسانی که قدم به مریخ میگذارد بیش از 100تریلیون میکروب به همراه خود خواهدداشت.
منبع مجله نواموز شهریور96
 
سفربه مریخ وسفربین سیاره ایی گامی بزرگ برای بشریت خواهدبود.و ب آمادگی لازم برای آن به هیچ وجه آسان نخواهد بود.
این کاربسیارسخت است وبه همین سادگیها نمیتوان سیستم زیستی پیچیده ایی مانند بدن انسان راکه برای زندگی در زمین تکامل پیداکرده راهی آن کرد.
برای این منظور ناسا آزمایشگاه ویژه تحقیقات شرایط سخت یا nemmo راطراحی کرده که بخشی از آن درعمق 19متری آب قرار دارد.
وشرکت کنندگان درلباسهای مخصوص برای روزها دراکثر زمان خود به ح غوطه وری که نزدیک ترین شرایط به بی وزنی کامل است مورد بررسی قرارمی گیرند.
در جدیدترین مورد آنها قصددارند dr.dominic dagostino یار رشته زیست شناسی دریا در فلوریدای جنوبی برای 10روز دراین کپسول نگه دارند .
وی تنها حق دارد از غذاهایی که برای مسافران مریخ طراحی شده تغذیه کند.
 سفر آن هم سفر به مریخ جاذبه های زیادی برای هر ی می تواند داشته باشد.در روش جدید آنهاتلاش میکنندبه صورت کنترل شده سوخت اصلی سلولهای بدن او ازسمت گلوکز به طرف چربیهای ذخیره شده منتقل کنند.
نتیجه آنکه وی میتواند همچنان باانرژی بالا به انجام یتهای سخت طراحی شده ادامه دهد.
ودرعین حال بدن خود را برای مدت طولانی تری از آسیب ایمن نگه دارد.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسدمریخ بسیار سردتر از زمین است ودمای ان به منفی 63 درجه می رسد
شرایط زندگی درمریخ
وجود آب درمریخ آن راقابل زیست ترین مکان بعدزمین برای بشر کرده است.
مریخ بسیار سردتر از زمین است ومیانگین دمای آن به منفی 63 درجه میرسد.
برای سفربه مریخ باید230 میلیون کیلومتر راطی کنیدتابه مریخ برسید یعنی پس از7-8ماه.
درمریخ باحوله خیس است وامکان دوش گرفتن وجود ندارد.
غذانیزبه صورت کنسروی ومنجمد مصرف میشود.
انی که به مریخ سفرمیکنند برای جلوگیری ازتحلیل ماهیچه ها روزی سه ساعت بایدنرمش کنند.
هزینه سفربه مریخ 500تا600میلیلرد دلار برای خدمه تخمین زده شده است.
سفربه مریخ میتواند برای سلامتی خدمه تهدید کننده باشد.
هوای مریخ به گونه ایی است که نان نمی توانند بدون لباس فضایی بیرون بروند.
رفتن انسانهابه مریخ حیات بالقوه مریخ راتهدید میکند.
زیراهرانسانی که قدم به مریخ میگذارد بیش از 100تریلیون میکروب به همراه خود خواهدداشت.
منبع مجله نواموز شهریور96
 
رژیم غذایی مناسب به کاهش خطر زوال عقلی کمک می کند. از جمله رژیم های غذایی مناسب رژیم مدیترانه ای و رژیم غذایی dash است که بر تقویت مغز تمرکز دارند.
در اکتشاف مریخ، کاشفان قدیم مریخ، ناسا و اسا (آژانس فضایی اروپا) که هر دو قصد اعزام مریخ نوردهای پیشرفته خود برای جستجوی حیات را دارند، حضور خواهند داشت. مأموریت مریخ نورد ۲۰۲۰ ناسا، جایگزین مریخ نورد کریاسیتی خواهد شد که از ماه اوت سال ۲۰۱۲ در دهانه گیل، در حال اکتشاف محیط های قابل س ت بوده است.
آ ین “رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. طرفداران این رژیم غذایی ادعا می کنند که شما می توانید سلامت خود را با خوردن مواد غذایی “نوردیک” بهبود بخشید.…
کشف گل خشک شده در مریخ توسط مریخ پیمای کیوریاسیتی مریخ پیمای کیوریاسیتی با احتساب امسال، چهار سال است که در حال گشت و گذار در مریخ و کشف تاریخچه ی این سیاره ی سرخ است. این مریخ پیما در سال 2016 موفق شد رودهایی را کشف کند که از تبخیر دریاچه ها و منابع مواد معدنی به وجود آمده اند و نشان می دهند که اتمسفر مریخ در گذشته ... نوشته کشف گل خشک شده در مریخ توسط مریخ پیمای کیوریاسیتی اولین بار در گجت نیوز پدیدار شد.
رژیم غذایی نوردیکجدیدترین “رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]
نشست خبری اعلام کشف دریاچه در مریخ
دانشمندان می‌گویند به شواهدی مبنی بر وجود حجم بزرگی از آب مایع در سیاره مریخ دست پیدا کرده‌اند .
آآنها می‌گویند این دریاچه تازه کشف‌شده در لایه زیرین یخ‌های قطب جنوب مریخ واقع شده و طول آن حدود 20کیلومتر است.
تحقیقات قبلی حاکی از نشانه‌هایی مبنی بر احتمال وجود آب‌های پراکنده در سطح مریخ بود اما این اولین بار است که شواهدی برای وجود حجم بزرگی از آب در این سیاره به دست آمده است. ادامه مطلب...
امروزه بیشتر مردم به دنبال تغذیه سالم هستند؛ اما چگونه می توان فهمید مواد غذایی درستی را در رژیم غذایی خود گنجانده اید؟ علائم زیر نشان می دهد که مواد غذایی موجود در رژیم غذایی شما برای شما مناسب نیست ۱٫ هوس غذا چنین احساسی زمانی به وجود می آید که شخص غذاهای ناسالم و فاقد ویتامین و مواد […]
ع روز ناسا به تصویری از حوالی قطب شمال مریخ اختصاص پیدا کرده است. در این تصویر شاید به نظر برسد که با درخت هایی روی سطح مریخ مواجه هستیم اما واقعیت این نیست. در بهار مریخ نور خورشید، یخ کربن دی ا یدی سطح این سیاره را ذوب کرده و در نتیجه شن های تیره رنگ داخل رمل های شنی پیدا شده اند. وقتی نور خورشید یخ های قسمت های بالایی رمل ها را ذوب می کند، شن های تیره رنگ از بالا به پایین سرازیر می شوند و از ارتفاع به شکلی دیده می شوند که انگار روی مریخ انبوهی از درخت وجود دارد. منبع:خبرآنلاین
تلسکوپ فضایی هابل به تازگی تصویری خارق العاده و جدید از مریخ ثبت کرده است. در این تصویر می توان قطب های برف گرفته این سیاره و ابرهای جو آن را مشاهده کرد. مریخ تا 10 روز دیگر در نزدیک ترین فاصله خود با زمین طی 11 سال گذشته قرار می گیرد. این مسئله باعث می شود تا روز 30 می(10 داد) فرصتی استثنایی برای رصد سیاره سرخ برای علاقه مندان به نجوم به حساب بیاید.
امروز تحویل سال نو در مریخ بود. یک بار چرخش مریخ به دور خورشید ۶۸۷ روز زمینی طول می کشد و به همین خاطر امروز تحویل سال نو در مریخ جشن گرفته شد.
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی به همراه دارد، ضمن اینکه باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه نیز مورد توجه قرار گیرد. بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد هنگام افطار و سحر نیست، بلکه آنچه مهم است نحوه رژیم غذایی در این ماه است. بدن مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در طی ماه رمضان کافی است.
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی به همراه دارد، ضمن اینکه باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه نیز مورد توجه قرار گیرد. بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد هنگام افطار و سحر نیست، بلکه آنچه مهم است نحوه رژیم غذایی در این ماه است. بدن مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامت و فعالیت فرد در طی ماه رمضان کافی است.
شاید سفر به مریخ به مانند داستان های علمی تخیلی به نظر برسد، اما خیلی ها تصور می کنند، رویأیی سفر به مریخ به زودی به واقعیت تبدیل می شود.
رژیم غذایی نوردیکجدیدترین “رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. ادامه مطلب
رژیم غذایی نوردیکجدیدترین “رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. ادامه مطلب
رژیم غذایی نوردیکجدیدترین “رژیم غذایی” که در رسانه ها پدیدار شد، رژیم غذایی شمال اروپا یا نوردیک خوانده می شود. ادامه مطلب